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男人心理
男友的心情起伏不定嗎?

都在於許多男性會對自己的感受沈默很久,然後直到自己無法再有資源去處理後,這些心情與感受會在無預期、毫無警覺的情況下傾巢而出。

許多男人會經驗到強烈的情緒感受,但卻缺乏訓練與支持讓自己理解這些內在的心情,他們要處理的選擇很少,要不就埋藏在心裡的深處。只有當男人毫無預警地把自己的心情釋放出來,我們也才得以了解與探究,原來他們是這樣想的。

所以,沒有任何男人是沒有感受的。而事實上,許多來自社會化歷程的牽絆,告訴他們哭或表達自己的脆弱、受傷是一件很沒面子的事情。這些羈絆使男性無法經歷那些重要的心情與情感轉變,而這也是現今社會一直強調圓滿生活需要達到的面向,那種感知內在心情、表達與調適的能力。

所以下次,當妳覺得身邊的男性對很多事情很木然,表現得一副好像沒什麼,不在乎的時候,想想他們不是沒有感覺,而是他們很想在妳們面前表現某種形象。不如妳先講講自己的心情與感受,讓他們覺得不需要再裝模作樣了,或許他們就會表露一點他們的真實心情了。

男性在表達情緒時常常會陷入「兩難」的情況。
許多男性並無法永遠都知道自己的心情狀態,但有一件事情他們一定很清楚,他們很確切知道自己常常會陷入一種雙重束縛的狀態。

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