第三者的介入,我該如何補救呢?-感情挽回-安心感情診療室
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感情挽回
想挽回首先要接受「事實」

人都會犯錯,但有些錯誤卻會造成無法挽救的後果。你可能對另一半說謊、甚至出軌,無論是什麼樣的錯誤,一旦破壞了兩人之間的信任,你都必須做許多事情來補救。當你決定要挽救這段感情,記得先給他們足夠的空間和時間。如果你真的做錯了事情,傷害了你們彼此的信任,並且有心想要修補,就來看看專家給的以下建議:
1. 先坦白一切
首先要做的事情就是坦白一切,讓另一半清楚知道你到底做了什麼, 任何你隱瞞的事情,都應該告訴他 ,因為如果他之後再發現了你隱瞞的事情,就會造成二次傷害,難以挽回。這個舉動會加強他對你的信任。
2. 耐心地給他足夠的時間
你可能會需要一次又一次的解釋,承認你確實傷害或背叛你的另一半,其實是有助於修復關係的 。只要他需要,就要試著補救並抱持著開放的態度,和另一半持續溝通。雖然你可能會感到挫折跟煩躁,但別忘了你的另一半因為你犯下的錯,而感到更痛苦。
3. 對他更溫柔一些
如果你惡言相向,透露出一絲不耐煩,或甚至閉口不談你的過錯,都會讓另一半覺得你並不是站在他那一邊的。因此你必須對他更溫柔,展現出你的同理心。
4. 接受你們之間可能再也回不去的事實
傷害一旦造成,要真的回到過去的狀態,其實非常困難,因此你要做的其實是 把它當成開展一個全新的關係 ,雖然這依舊需要經過許多時間和溝通。
5. 讓他感受到你隨時都在
當他在說話時,要看著他的雙眼。無論你們是在溝通或只是一起待著,你都必須讓另一半感受到你在這裡,他是你首要關心的對象,而他可以放心依賴你。
6. 釐清自己做錯的事情
你需要讓你的另一半感受到,你確實想要補救這段感情。搞清楚自己之前為什麼會這麼做,並且表現出悔意和想要挽回的心情,讓另一半相信你不會重蹈覆轍。
7. 製造兩人時間
製造更多兩人獨處的時間,多多去約會,以行動來代替花言巧語。這些時間也會沖淡你帶給他的傷害,製造出你們之間新的回憶,讓這段感情繼續往前走。
8. 仔細聆聽他的想法

除了以上這些之外,最重要的是記得聽聽你的另一半想說的話,問問他有什麼需要,了解他的感受,然後改變自己,讓他相信你值得他重新相信你。
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