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要適合才會珍惜,才能生活

難以持續的初戀,或是對方始終不喜歡自己的暗戀,對很多人而言總是最難放手的。因為沒太多戀愛經驗的年輕人常誤以為「只要你願意多給我一些機會,你就會知道我對你的好」。

但很遺憾的,這種心情堅持下去,最後往往都只是悲劇。我想分三個角度來幫大家分析一下這個局 —— 為何堅持到底會是悲劇,又為何該在適當時候放手。

追求時常見的一個陷阱,是我們在過程中因為不斷被拒絕、或是被否定,而用力過度了。到了最後,我們唯一關注的,其實是對方對我們的認可。

你心裡想的是:「我其實很好的,我其實很善良的,我其實很用心的,但你為何就是不願意看一下? 你為何不願意從我的角度,試圖理解一下? 你為何不願意多給我些機會呢?」

但這心態,其實已經不是愛了,而是不甘心、是忿忿不平 — 我們不甘心自己的努力沒有獲得正確的認可,我們憤怒對方曲解了我們,所以我們想要投入更多,想要努力去「扭轉偏見」。對方越是否定這段感情,我們越覺得是自我被否定了,越想要證明「我才不是你想的這樣」。

但這很明顯是一個過度執著的狀況。任何的繼續努力,都只是不斷地自我傷害。因為你會不斷把「拒絕」跟「我被否定」這兩者連結在一起,但這兩者未必有直接關係。

對方不愛你,未必是否定你這個人,有可能真是我們不適合。 但若不能跳脫想「證明自己」的心情,你後續的任何堅持,都只是讓對方困擾。 最後,很可能兩方都被傷害,兩方也都不快樂。所以如果一個人始終不接納你、躲避你;或是你們雖有交往,但相處上卻吵吵鬧鬧無法和平共處,這時候與其不斷嘗試說服對方,不如退開一些,給彼此一些空間。

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