愛情,也是一種學習成長,談一場戀愛就是更深一層的了解自己,或許情人就像是一面鏡子,他多少投影了些許你的身影,也許是你們相同的興趣,同樣的作事風格,更有可能是你的理想等等。一切似乎都很完美,當你們還沉溺於熱戀中,但當某天他不再對你有任何興趣時,我只能說,你失敗了,你失戀了。
失戀不等於分手,分手屬於物理作用,因為有外力強行將你們打散,此外力有可能出自於各種原因,父母、師長還有-自己!失所謂有失必有得,大概就是這方面情感 問題的最佳定心劑。戀愛是任何時刻都可以發生的,不論是否為單、同、雙性戀。愛情是很主觀的,我們不應該對其表示排斥或加以異樣的眼光,尊重他人的選擇,也多尊重你所深愛的人。
兩性分手,若能成熟、理性、圓融,則對雙方都能成長,都能有利但分手如果情緒化、不甘心、心存報復、手段暴烈,那雙方身心都會受害。
在快要分手時,各自的心路歷程,大可分成類似的五個階段:否認,在不願意面對殘酷事實的情況下,都需要相當的時間來接受心境的衝擊,才可能接受。憤怒,聽到對方提出分手,會有被遺棄、羞辱的感覺,此時須用耐心與體貼相待,決不能用粗暴方式回應,否則很容易釀成悲劇。討價還價,通常仍會心存不甘,並企圖挽回這段感情。沮喪,整個生活感到失掉重心,心情開始低落。接受,心情的無奈的接受。
愛人不如愛己:如果愛自己,就不會想到要自殺自殘,也不會自我折磨,應該是想到還有家人愛你,而且要回報家人的愛。
失戀為成長之母:因為失戀,才能成長;因為了解失戀的痛苦,才能將心比心的替對方著想。長痛不如短痛:如果雙方愈吵愈凶,愈吵愈糟,變成仇人,彼此更加難看,不如有尊嚴的及早分手。曾經擁有,何須長久?既然曾經擁有美好的時光,即使無法長相廝守,同樣可以保持美好的回憶,這也不錯啊!用時間治療:藉時間沖淡心靈的療傷,或許很費時,也是真正有用;只有告訴自己,早日走出陰影,才能重見光明!