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如何與對方進行有效溝通

男女朋友在交往階段,多少都會因為想法不同而產生衝突,說實話,這很正常、再正常不過了!
親密如家人都時不時要來個「激烈一點溝通」,因此,怎麼能期望在完全不同家庭成長的男女朋友,在交往過程中不會有意見不合的時候?但意見不合,不代表要提高分貝吵架、更不是要爭出個是非與輸贏,在親密關係裡,沒有輸贏,只有雙贏或雙輸。雙贏,是兩個人的共識,不管是各步一步還是提出新的解決之道,最重要的,是「兩個人都能接受」。

然而觀察男女交往的過程,在提出解決之道前,卻常發生「為什麼你都不懂我?」的爭論,進而陷入無限鬼打牆的迴圈……同一件事,為什麼由不同性別的人說出來,會讓人覺得不是在講同一件事?為什麼,她一直在講「感覺」,那是什麼,能吃嗎?為什麼,他總是不解風情,講話那麼直接是怎樣?

以下內容,是採大多數情況,絕不能套用在每個人身上。決定大腦結構與心智運行模式的變數,絕非只有性別,有更多的,是環境、社會風氣,與家庭養成的影響。從家庭養育方式與社會環境的層面來看,大部份的家長告訴男孩要堅強、跌倒了也不能哭,哭了會被罵「不像男生、沒有男子氣慨」;但面對哭泣的女孩,似乎比較不會有同樣的責難。

進了學校這個小型社會之後,開始變成是學科能力上的區別,第一個說「男生數理好、女生文科好」的人,不知道是誰。「反正很多人這麼說、那就這麼信吧」,在潛移默化中,很多人開始把這當作既定的事實,因此男生文科不好、女生數理不好,性別逐漸成為冠冕堂皇的理由。這正確嗎?未必。因為有很多男性鍾情於文學;不少女性,喜歡數理更甚史地,但在環境影響個人的認知之下,成長中的男性女性,逐漸構築出截然不同的思考方式。

當遇到問題,女性傾向先尋求情緒上的認同,因此找朋友講心事,很多時候並不是為了解決問題,而是抒發情緒。

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