劈腿前有什麼前兆-劈腿徵兆-安心感情診療室
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劈腿徵兆
容易陷入劈腿的性格!

愛情中的重要因素,一種意志。愛某個人,並不僅是強烈的情感,它是一項決心,一項判斷,一項允諾。當你面對情感無法滿足自身需要之時,你會選擇如何面對?是值得好好思索的

自尊低,會想緊抓外界支持。
很多人交男女朋是因為害怕寂寞,因為他不會獨處,想要有另一個人陪在身邊,不然一個人就覺得心裡空空的。若是加上自愛的能力,愛自己和照顧自己的能力不夠,在面臨關係挫折之時,就很容易逃避尋求外在的供應,而形成劈腿的狀況。
因此,與其說劈腿是一種習慣,還不如說是反應出內在狀況的一種外顯行為,不要急著先給自己貼一個標籤,歸咎自己就是習慣性劈腿,而要先去了解自己。如果自愛能力不夠的人,通常自尊也較低,容易自責、有負面念頭和行為,在沒有自信的狀況下,會期待外在世界的支持,所以,當關係受挫又給自己負面標籤時,很容易感覺到內在空洞,更緊抓住外界的支持,容易形成劈腿,如此循環不已,形成一種負向循環。

你忘了好好面對自己。你問,想劈腿的念頭又不斷出現,不知如何是好?我建議你從整理自己做起,想想過去發生了什麼事?處在什麼樣的感情狀態?如果自愛能力不夠,要讓自己慢慢強壯起來。你是否有決心讓自己愈來愈好?決定給自己比較好的關係?而不是用劈腿來面對問題。
這樣的決定的確需要很大的勇氣,從「我想」到「我決定」不要劈腿,是一個很複雜的過程,有些人會為自己編寫悲劇的腳本,這通常跟他們過往的經驗有關,認為自己就是命中注定,怎麼也走不出來。

但如果你自愛的能力較強,也能找到問題的根源,也有能力經營親密關係時,就會為自己選擇比較好的行動策略,不會只有劈腿一途。

你若是經過深思熟慮,認識自己也認識對方之後,也做了努力,發現還是無法和對方經營出自己想要的關係,選擇離開或許也是必要的。

 

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