外遇心理 -安心感情診療室
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外遇心理
如何面對外遇後的婚姻

放棄一段損壞的關係可能是最簡單或最合理的解決方式,可以讓雙方從希望的折磨中解脫。但也可能意味著逃避成長,逃避面對攸關人生、愛與自己的痛苦真相,逃避承擔改善關係的重責大任。

婚姻在一方外遇後,必然產生質變。不論是一夜情或長期的情感糾葛,外遇侵犯了婚姻中的全然信任,違背了承諾,也遏阻了親密情感的發展,外遇逼迫婚姻中的雙方,誠實檢視自己及另一半,真實看待婚姻中的問題。

複合、維持原狀、離婚,不免就是這三個答案,選擇任何一種都需要勇氣,都要付出代價,選擇前都應該要清楚認識自己,要怎樣的親密關係?底線在哪裡?忍受不忠的程度在哪裡?每個人的選擇都不同。

婚姻出狀況雙方都要負責,願意重新修補信任和親密關係。先決條件是外遇那方真正放棄外遇對象。

復合過程中,要真誠面對外遇的前因後果,跨越再次受傷的恐懼,雙方都需要學習,給彼此更深的承諾和支持。外遇的男人常找不到回家的路,妻子若能調整改變自己,築起一座橋,無形的可以慢慢讓他回頭。

而離婚不見得能解決問題,離婚前要想清楚,真的要一個人走這條路?或者只是生氣、想報復對方?如果是後者就要暫緩,尤其如果還愛這個人,真的還想要這個關係就千萬要三思,免得後悔。

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